Kota Tangerang (WBO) – Jalan kaki jadi olahraga ‘trend’ pagi hari di Kota Tangerang. Terbukti, hampir semua lapangan mini berumput sintetis di kelilingi coran jadi arena jalan kaki keliling lapangan. Sementara itu diareal rumput sintetis jadi arena oleh raga para group senam.
“Jalan kaki kan olahraga murah. Disamping grakan jalan kali dan udara pagi hari baik untuk kesehatan, ” ujar Linda (50).
Dan dia, hampir setiap hari jalan kaki mengelilingi lapangan mini di Perumnas Tangerang.
Begitu juga dengan pengakuan Satria (60) di lapangan mini tengah pusat jantung Kota Tangerang sama dengan Linda.
Kata dia, seusia dia ini, perlu olahraga raga ringan, seperti senam jatung dan jalan kaki. Jenis olahraga raga semacam itu kan sangat murah, tidak menguras kantong para lansia.
” Lihat saja ke arah lapangan, hampir semua pejalan kaki itu lansia. Kaula muda terlihat ada, namun jumlah mereka sedikit. Kaula muda itu sebagian besar bertubuh gempal berisi sebagian besar lemak. Cara mereka menurunkan badan itulah dengan cara jalan kaki mengelilingi lapangan mini, ” tambah dia.
Hal senada di katakan Sapril (59), sebagai jurnalis bertugas di Kota Seribu Industri (Kota Tangerang) , dia harus menjaga kesehatan. Menjaga kesehatan tanpa obat obatan itu harus dengan olah raga jalan kaki.
Lanjut dia, hampir setiap pagi dia mengelilingi Stadion Benteng Rebound. Pada pagi hari, udara di sekitar stadion dangat segar dan bersih.
Diamping itu, dia pun bisa olahraga mata, melirik sana sini. ” Di sini (lapangan), semua perempuan pasti berparas cantik. Maka ga aneh kalau mata selalu melarak-lirik sana sini, ” canda pria keseharian di panggil Mpril itu. (red)
